96. wspomnienia z dzieciństwa - kasza manna

 

I dodatek ekstra - mój nowy rower. Grubo po czasie kupiony prezent osiemnastkowy. Tak, koszyk jest w syrenki, a rower najbardziej podoba się małym dziewczynkom :)

89. koktajl mocno owsiany na oczyszczenie

 

/przepis

Płatki owsiane i jagody goji zalać wrzątkiem i zostawić do napęcznienia. Zmiksować z mlekiem i pokrojonym melonem (u mnie 1/4 małego) na gładką masę.

Wczoraj nie było śniadania bo go nie było. Powoli i znowu zatracam się sama w sobie. Powoli wrócił zły czas, złe myśli. Dziś doszłam do wniosku, że powstrzymywanie się nie ma sensu. Wracanie do tego też nie. Dlatego (przynajmniej na razie) będzie zdrowiej, lepiej, lżej.

85. wypasiony pełnoziarnisty krem ciasteczkowy

/przepis

Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z rodzynkami (dostałam z Ameryki, ale można użyć każdych) zblendowałam na gładki krem z jogurtem naturalnym i odrobiną mleka. Podałam ze wszystkimi dodatkami. Czekolada jest niemiecka.

Bardzo, bardzo sycąca porcja, ledwie ją skończyłam, a na śniadania jem dużo.

Dzień zaczęty od pakowania, a nie jedzenia - zaspałam. Obudziłam się o 6, włożyłam zatyczki i bum, 10. O 12:35 wyjazd. Naprawdę jest mi smutno, bo to tak jakby koniec majówki - choć weekend również mam wypchany na maksa festiwalem i targami rowerowymi (!).

PS: A teraz kot śpi koło mnie, przeglądamy blogi i bardzo, bardzo nie chcemy wstawać.

84. inna jogurtowa owsianka słoiczkowa

Ostatni pełny dzień w domu. Trochę mi smutno, robi się tu naprawdę fajnie, kiedy jest tyle słońca, a poza tym nie czuję się tak bardzo samotna. I nijak nie wzięłam się za nic do szkoły.

83. jabłko z suszoną żurawiną i jagodami goji pod owsianą kruszonką z masła orzechowego

/przepis

Naczynko wysmarowałam masłem. Jabłko pokroiłam w małe części, nie obierałam go. Włożyłam do naczynka, posypując suszoną żurawiną i jagodami goji. W miseczce zmieszałam palcami czubatą łyżkę (albo 1,5?) masła orzechowego z odrobiną mąki żytniej, płatkami owsianymi i cukrem trzcinowym do połączenia składników. Wyłożyłam kruszonkę na jabłko i piekłam 20 minut, przyznaję, wciąż zmniejszając stopnie, ale powinnam w 180.

Jakie to było pyszne! Wysmarowując naczynko olejem mamy crumble całkowicie wegańskie :)